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「水油平衡」基础不存在!医生才知道的 16 个护肤技巧

时间:2021-08-11 01:32作者:雷泽体育

本文摘要:现在「体面工程」也变得愈发重要,保湿、美白、祛斑祛痘……种种护肤品一样都不能少。难怪有人说,按单元面积算,在脸上砸的钱比房价还高。今天,请到了专业的皮肤科医生,为大家整理了 16 条最实用的护肤小技巧,第一条就能帮你省许多钱! 1. 「水油平衡」是个伪观点图:水油平衡查遍医学资料都找不到「水油平衡」的踪影。 皮肤的水润水平跟补水保湿有关,而油脂排泄情况则和皮脂腺的蓬勃水平、温度、激素水平等有关系。水和油真没什么关系,更谈不上平衡了,远离「水油平衡」四个字,能省许多钱。

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现在「体面工程」也变得愈发重要,保湿、美白、祛斑祛痘……种种护肤品一样都不能少。难怪有人说,按单元面积算,在脸上砸的钱比房价还高。今天,请到了专业的皮肤科医生,为大家整理了 16 条最实用的护肤小技巧,第一条就能帮你省许多钱! 1. 「水油平衡」是个伪观点图:水油平衡查遍医学资料都找不到「水油平衡」的踪影。

皮肤的水润水平跟补水保湿有关,而油脂排泄情况则和皮脂腺的蓬勃水平、温度、激素水平等有关系。水和油真没什么关系,更谈不上平衡了,远离「水油平衡」四个字,能省许多钱。2. 洗脸后立刻抹水乳,保湿效果会更好图:抹水乳刚洗完脸后,皮肤角质层喝饱了水,这时来点水、乳等,会为皮肤建设一层油脂膜和保湿屏障,可以更有效地淘汰角质层的水分流失。

固然啦,用水、乳、英华不是必须的,可以凭据自己的皮肤灵活选择。3. 隔离霜不是万能霜图:隔离霜商家宣传的隔离雾霾、隔离紫外线、隔离辐射、隔离彩妆……等各大功效,无非是想赚你钱而已。它的实际作用,相当于低倍防晒霜,涂了隔离,防晒依旧不能少。

说句实在的,隔离涂或不涂,看心情就好。4. 芦荟胶不能去痘印图:芦荟胶芦荟胶可以补水,芦荟胶对去痘印没啥用。大部门情况下,时间会带走这些痘印,但也有个体痘痘顽固不化,这时可以思量医美手段治疗等。

5. 不要频繁去角质图:去角质皮肤的角质细胞有自己的代谢纪律,正常情况,皮肤代谢周期为 28 天,用不着特意去角质。总想去角质、去死皮,脸一出油就忍不住洗洗……反而会破坏皮肤的外貌屏障,无异于名堂作死。一般一天洗两次脸就够了,洗完不紧绷、不干燥就够啦。6. 面膜只能补水,不要天天敷美白、祛痘、淡斑……市面上种类繁多的面膜,大多言过其实。

面膜最大作用是补水,然而,也只是马上的补水效果较好,让人看起来「水当当」,但过不了多久,就会被打回原形。图:敷面膜另外,大部门的面膜所含油分较少,保湿效果弱,锁不住水分。

天天敷面膜,反而会发生「皮肤过分水合」,损伤角质层,皮肤变薄变懦弱,一般推荐每周 2~3 次,已经完全足够了。总之,偶然敷个面膜救下急还行,至于其他功效,就别抱太大期待了。

7. 护肤品开封后,保质期会变短图:保质期护肤品和化妆品除了有使用保质期,另有一个开封后保质期。尤其要注意「开封保质期」,开封保质期是指护肤开盖后的保质期。开封保质期可以在护肤品瓶身看到, 凌驾了这个保质期,你的护肤品别再用了。

8. 正规护肤品里,没有荧光剂图:荧光剂正规厂家不会把荧光剂直接加到产物里,只要选择正规产物,认准「卫妆准字」「卫妆备进字」等标志,就不用担忧荧光剂。自己检测护肤品中的荧光剂也并不靠谱。

在紫外线照射下能够发生荧光反映的物质很是多,除了荧光剂,另有叶绿素、维生素 C、维生素 E 等。也就是说,有荧光反映 ≠ 有荧光剂,不用过分担忧。

9. 珍珠粉不能美白图:珍珠粉珍珠粉的主要身分碳酸钙,和路边的石头身分是一样的,没有美白效果 抹珍珠粉后变白了,主要是因为脸上残留着碳酸钙的「假白」。10. 长痘要少吃甜食图:甜食许多人长痘第一反映就是忌辣,其实糖果、蛋糕、奶油等甜食才是很是明确的需要「忌口」的食物。甜食内里的糖,会导致人体的血糖快速升高,进而刺激皮脂排泄,加重痤疮。

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11. 防晒不要看天气,看紫外线指数紫外线造成的光老化,是导致皮肤衰老的主要原因,与其买昂贵的抗衰老护肤品,不如认认真真防晒。判断要不要防晒,不是看季节,也不是看天气,而是看紫外线指数。

现在手机上大部门的天气 App 都市有紫外线指数这一项。多云的天气,但紫外指数却不低图:紫外线指数所以,不管是阴天还是雨天,出门之前都记得看一眼,该怎么防晒,心里就有数了。

12. 防晒霜至少涂够一元硬币的巨细图:涂防晒霜防晒霜没涂够,就达不到理想的防晒效果。防晒霜的用量应该到达 2 mg / cm²。根据这个尺度算,涂一张脸或许需要 0.9g 防晒霜。

另外,另有一个重要提醒:如果在室外运动,记得要两小时补一次防晒霜。13. 防水的防晒霜,需要先卸妆现在市面上大多都是防水的防晒霜,对于防水的防晒霜,需要用先卸妆产物,再用洗面奶清洗。固然了,如果你的防晒霜不防水,直接用洗面奶清洗就可以了。14. 洗面奶不是泡沫越多越好图:洗面奶泡沫泡沫几多不仅和产物身分有关,更离不开产物的包装方式。

同一款产物,用起泡瓶和不用起泡瓶打出来的泡泡很可能是两种画风。充实起泡后的洗面奶增大了和皮肤的接触面积,进而增强清洁效果。

可是,并不是每小我私家都需要增强清洁效果,小心过分清洁。15. 速效美白祛斑霜,不靠谱图:美白霜在成份宁静正当的情况下,没有任何外用美白、祛斑产物可以到达「速效」。号称 7 天美白祛斑不反弹的,都是骗子,没有破例。许多人用完这类「速效祛斑美白」产物,可能其时会以为皮肤变好了、色斑变淡了,不外一旦停用,会泛起比之前更严重的斑,而且许多人会陪同皮肤敏感,酿成「大红脸」。

同理,号称「速效祛痘」的产物,也千万不要相信。16. 正确选择产物只要大家对于自己的肤质类型有一个简朴的相识。至于更详细的肤质检测,可以到正规的医院皮肤科或者具有正规资质的医美机构举行检测。

在认识了自己皮肤的康健状态和肤质之后,我们就可以开始思考,自己的皮肤有没有其它问题,好比:衰老皱纹、发黄暗沉、色斑、色素沉积等。以及搭配的护肤品,如何去选择更适合自己的护肤品。在护肤品的选择上,建议优先选择大品牌的护肤产物,像欧莱雅、蚕韵、宝洁、强生、MayPlus、ORZ、DHC等系列的产物。

固然,若是一些其他不错的品牌,尤其是一些老国货物牌,产物质量尺度各方面,还是值得推荐的。图:大品牌产物另外建议大家务必通过正规渠道举行购置,也就是品牌官方网站可以查询到的实体专柜或网络销售平台。

由于敏感性肌肤对于护肤品比力挑剔,建议最好是可以在专柜那里先举行皮肤测试,确保测试通事后,再购置使用。否则买来后可能由于泛起过敏反映或者造成肌肤不适等没措施用,那样子就浪费了。

注:以上内容源自《丁香医生》,有删改!本号说明:【美容化妆行业视察家】坚信真理越辩越明,本号撰写内容,力图对得住"真理"二字,经得住科学多方考证。每次撰写内容,都市参考大量权威资料或最新的学术论文,力图为大家带来既轻松又科学权威的美容化妆行业有价值内容。


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